Le cholestérol Augmenter le bon, diminuer le mauvais

Le cholestérol, nécessaire à la fabrication des hormones, des sels biliaires et de certaines vitamines, est un constituant de notre corps indispensable à ta vie, mais son excès est nuisible et responsable de nombreux décès. Pourtant, il est possible de lu...

 La diététique anti-diabète 50 recettes simples et savoureuses pour maîtriser sa glycémie

Le diabète est sans doute la maladie où l'alimentation joue le rôle le plus important. Malheureusement pendant des années les conseils nutritionnels aux malades étaient erronés. Si vous êtes diabétique, sachez qu'en suivant les règles diététiques de ce li...

 La diététique anti-cancer Les 30 aliments qui stimulent vos défenses naturelles contre le cancer - Les meilleures recettes pour les accommoder

Si nous avons tous à chaque instant des cellules cancéreuses en nous, nous avons aussi en nous les moyens de les juguler chaque jour. Ces moyens de défense naturels contre le cancer, nous pouvons les renforcer en étant attentif à ce que nous mangeons. ...

 L'intolérance au gluten Délicieuses recettes sans gluten

Une intolérance au gluten ne doit pas être synonyme de privations. Avec une introduction riche en conseils, cet ouvrage magnifiquement illustré propose plus de 100 recettes délicieuses et variées. Il trouvera aisément sa place dans la cuisine de ceux qui ...

 Le diabète Délicieuses recettes à faible indice glycémique

Cet ouvrage vous sera d'une aide précieuse si vous souffrez de diabète, qu'il soit de type 1 ou de type 2. Vous y trouverez plus de 100 recettes à faible indice glycémique pour vous régaler quelle que soit l'occasion, ainsi que de nombreux conseils et inf...

 Le compteur de glucides Glucides assimilables, protéines et calories ainsi que des conseils pour réduire la teneur en glucides de son alimentation!

À tous les partisans d'une alimentation à faible teneur en glucides ! Dans ce livre, vous trouverez une liste exhaustive d'aliments variés et la quantité totale de glucides, glucides assimilables, fibres, protéines et calories qu'ils contiennent. Pou...

 La diététique anti-ostéoporose Renforcez vos os avec 50 recettes simples et savoureuses respectant l'équilibre acide-base

Pour la première fois, un livre se propose de vous guider vers une alimentation vraiment protectrice des os. Quels sont les aliments clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? Découvrez-le dans ce livre sans...

 130 recettes pour diabétiques Des conseils d'alimentation et des recettes savoureuses pour vous faire plaisir et recevoir vos amis

Le diabète est une maladie chronique qui se soigne mais ne se guérit toujours pas. Comme "il ne fait pas mal", le diabète est souvent diagnostiqué avec retard. L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équi...

 Mes aliments protecteurs contre le cancer

Le corps médical en est maintenant convaincu et les études cliniques le prouvent : certains aliments consommés régulièrement contribuent à diminuer les risques de développer un cancer. Cet ouvrage vous présente la liste des ces aliments : ceu...

 200 recettes pour réduire le cholestérol

Lorsque la santé a bon goût. Nous souhaitons tous vivre le plus longtemps possible en bonne santé tout en goûtant aux bonnes choses de la vie. Certains régimes vous permettront de perdre du poids rapidement mais peuvent avoir un effet néfaste sur votre sa...

 L'alimentation, un renfort indispensable contre le cancer

Quel est le rôle de l'alimentation dans la formation et la prévention du cancer ? Quelle est l'alimentation la plus indiquée au cours d'un cancer et les aliments à ne surtout pas oublier ? Quelle alimentation choisir en fonction des traiteme...

 Cuisiner avec les aliments contre le cancer

Complément pratique d'Anticancer de David Servan-Schreiber, cet ouvrage - qui a connu un immense succès au Canada - présente ce que devrait être une alimentation qui agit contre le cancer. S'appuyant sur leurs étonnantes découvertes, les docteur...

 Le régime portfolio Votre passeport anticholestérol - Les bonnes combinaisons alimentaires 100% minceur et antifringales - Avec 80 recettes et menus pour un coeur fort

Vous voulez faire baisser votre taux de cholestérol ? Perdre du poids en évitant les fringales ? Rester mince toute votre vie en adoptant une fois pour toutes les bonnes habitudes alimentaires ? Basé sur les recherches les plus r...

 En finir avec le cholestérol et les kilos en trop

Comment éliminer le cholestérol et les kilos en trop ? Voici un ouvrage clair et efficace pour y parvenir. Il est le résultat d'une fructueuse association entre un médecin - Jacques Dollé - et son patient - Michel Lebel - qui en quatre mois a éliminé...

 Le régime IG antidiabète L'index glycémique, la meilleure façon de manger : avec 80 recettes et menus à IG bas

Les recommandations nutritionnelles ont été récemment bouleversées par un nouvel outil : l'index glycémique (IG), à l'origine conçu pour les diabétiques. Grâce à HG. on peut enfin choisir les bons sucres et éviter les mauvais... qui ne sont pas du to...